CBD Olie en je menstruatie
23 mei 2022De maandelijkse menstruatie kan behoorlijk wat overlast geven. Het is voor mannen waarschijnlijk moeilijk voor te stellen dat je als vrouw hier elke maand doorheen moet. Niet alleen is er het vervelende bloedverlies en de stemmingswisselingen, maar ook kun je last hebben van pijnlijke krampen en/of hoofdpijn. Drie kwart van de vrouwen heeft elke maand last van pijn wanneer ze ongesteld zijn. Steeds meer vrouwen kiezen voor CBD Olie tijdens de menstruatie. Ze merken dat het pijn kan helpen verlichten, waardoor ze makkelijker door deze lastige periode komen.
Pijn en ongemak bij ongesteld zijn
De menstruatie is een natuurlijk proces, waarbij de baarmoeder samentrekt om het verdikte slijmvlies (dat bedoeld was voor een bevruchte eicel om in te nestelen), kwijt te raken. Hierdoor ontstaat een bloeding, die meestal 3 tot 5 dagen duurt.
Je menstruatie komt gewoonlijk elke maand terug en dat is helaas niet echt een pretje. Dat is niet moeilijk te begrijpen. Wist je dat je baarmoeder samen kan trekken met een kracht van 175 mm kwikdruk? Die kracht kun je vergelijken met een bloeddrukmeter die strak wordt opgepompt. En dat elke maand weer…
De pijn van menstruatiekrampen kan per persoon verschillen. Sommige vrouwen hebben er echt veel last van, anderen bijna niet. Maar je kunt eveneens (of tegelijkertijd) hoofdpijn hebben en vermoeid zijn. Verder is er ook nog het bloedverlies, dat bij sommige vrouwen erg hevig kan zijn.
Wanneer er sprake is van intense pijn, kan dit ervoor zorgen dat je psychische klachten ontwikkelt, zoals angst of zelfs depressie. Menstruatieklachten kunnen hierdoor een grote negatieve impact op je gezondheid hebben.
Hoe je het ook bekijkt, de menstruatie kan veel invloed hebben op hoe je je voelt en wat je tijdens die periode kunt doen. Helaas heerst er nog een behoorlijk taboe op het bespreken van menstruatieklachten. Dat maakt het erover praten, bijvoorbeeld op je werk of op school, best lastig.
Veel vrouwen die last hebben van klachten rondom de menstruatie zouden de pijn, stemmingswisselingen en het bloedverlies graag met een natuurlijk middel aanpakken. CBD olie kan bij ongesteld zijn bepaalde symptomen helpen verlichten.
Pijnstillers of CBD Olie tijdens je menstruatie?
De oorzaak van de pijn bij je menstruatie kan gevonden worden in chemische stofjes die prostaglandinen worden genoemd. Dit zijn hormoonachtige stoffen die betrokken zijn bij een groot aantal processen, zoals pijn, ontstekingen, bij vernauwing van bloedvaten en bloedstolling.
Tijdens de menstruatie worden er meer prostaglandinen aangemaakt, waarbij ze ontstekingen, bloedingen en pijn veroorzaken. Bij pijn is het de normaalste zaak van de wereld om pijnstillers te nemen, zoals ibuprofen. Dit is een NSAID (non-steroidal anti inflammatory drug) en deze remt het enzym dat verantwoordelijk is voor de aanmaak van prostaglandinen.
Dat is de reden dat ibuprofen meestal goed werkt bij menstruatiepijn. Het gaat ontstekingen tegen en verlicht pijn en krampen. NSAID’s zoals ibuprofen hebben redelijk wat bijwerkingen. Ze kunnen maag-darmstoornissen veroorzaken, vermoeidheid, huidreacties, oedeem en hartkloppingen.
CBD olie kan bij menstruatiepijn ook veel verlichting brengen en veroorzaakt hooguit milde bijwerkingen. Er is helaas nog niet veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van CBD olie bij ongesteldheid, maar deze cannabinoïde staat bekend om zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen.
Hoe kan CBD Olie helpen als je ongesteld bent?
De pijnstillende mogelijkheden van CBD kunnen een uitkomst zijn wanneer je ongesteld bent. Maar CBD supplementen kunnen ook helpen om je stemming een beetje te verbeteren, en om grote schommelingen in je hormoonbalans te reguleren. Het kan je ook helpen om net even wat scherper te blijven en minder snel je concentratie te verliezen. Bovendien kan CBD Olie helpen om te ontspannen en om beter te slapen. Dat kan je net even door de zware dagen van je ongesteldheid heen helpen. Het gebeurt ook regelmatig dat vrouwen voor een totaal andere klacht CBD Olie uitproberen, en vervolgens merken dat ze minder last hebben tijdens hun menstruatie. Daarom raden we iedere vrouw aan om dit natuurlijke hennepsupplement een kans te geven om het rotste stukje van de maand op verschillende manieren een beetje aangenamer te maken.
Pijnstilling en spierontspanning door CBD Olie
Zoek je een natuurlijk middel dat kan helpen bij menstruatieklachten, dan is CBD olie een goede optie. Het kan op verschillende manier klachten verlichten. Zo kan CBD Olie bijvoorbeeld helpen om hoofdpijn binnen de perken te houden, maar ook andere vormen van pijn kunnen draaglijker worden vanwege de pijnstillende mogelijkheden van cannabidiol.
Eerder noemden we de prostaglandinen. Deze maken de zenuwen die pijnprikkels verwerken overgevoelig, waardoor je alleen maar meer pijn ervaart. CBD heeft de eigenschap dat het deze zenuwen desensibiliseert. De cannabinoïde richt zich op de receptoren op cellen, en dan vooral CB1, wat pijn kan verlichten.
Daarbij komt nog dat CBD olie de spieren helpt ontspannen. Tijdens de menstruatie verkrampt de baarmoeder, wat pijnlijk is. CBD olie kan bij menstruatiepijn dan ook helpen, doordat het de gladde spieren van de baarmoeder doet ontspannen.
Uit onderzoek blijkt dat CBD olie een interactie aangaat met CB1 en CB2 receptoren. Maar het lijkt erop dat de stof op verschillende manieren invloed heeft op de informatieoverdracht van zenuwen. Wetenschappers zijn erachter gekomen dat CBD betrokken kan zijn in het reguleren van de niveaus van adenosine in het lichaam.
Adenosine is een neurotransmitter die invloed heeft op je energie. Maar het speelt eveneens een rol bij ontstekingen en pijn: hoge niveaus van adenosine zouden mogelijk ontstekingen kunnen helpen remmen. CBD is een agonist van (stimuleert) de adenosine A2A receptor, die ontstekingsreacties tegengaat.
Een andere manier waarop CBD olie kan bijdragen aan het milder verloop van je ongesteldheid, is doordat het het bloedverlies kan verminderen en dat de menstruatie minder lang duurt. Dit wordt mogelijk veroorzaakt doordat CBD een bloedstollend effect heeft, maar kan eveneens komen door een balancerend effect op de hormonen.
CBD Olie nemen voor en tijdens je menstruatie
Hoewel in de meeste gevallen de menstruatie geen levensbedreigende situaties oplevert en de klachten binnen een paar dagen weer verdwijnen, is ongesteld zijn voor veel vrouwen een maandelijks terugkerende bron van ellende. Je moet er elke maand weer rekening mee houden. Het is geen wonder dat geen enkele vrouw uitziet naar het moment dat ze weer ongesteld wordt.
CBD olie kan natuurlijk niet wegnemen dat dat moment toch weer komt. Maar het kan er wel voor zorgen dat je meer ontspannen en hopelijk zonder zware klachten door deze periode heen komt. De pijnstillende en ontstekingsremmende effecten van deze cannabinoïde kunnen helpen pijn te verlichten (zowel de buikkrampen als de hoofdpijn) en zelfs het bloedverlies te verminderen.
Het is aan te raden CBD olie niet alleen tijdens je menstruatie te nemen, maar de hele maand door. Op die manier krijg je een stabiele spiegel van CBD in je bloed, waardoor het middel zo effectief mogelijk zijn werk kan doen. Dan kan het bijvoorbeeld ook helpen bij PMS klachten en eventuele hormonale schommelingen helpen verminderen.
CBD olie is trouwens ook heel geschikt bij andere hormoongerelateerde klachten, zoals de overgang.
Tip: ben je ongesteld en heb je het echt even extra zwaar? Wees dan extra lief voor jezelf en geniet in plaats van olie eens dubbelop van onze CBD Chocolate Thins, met 70% pure cacao en een smaak om de narifgeid van je menstruatie even helemaal te vergeten!
