Met CBD Weer De Juiste Richting Op: Stappen Om Van Long-covid Vermoeidheid Af Te Komen
9 november 2023Heb jij last van vermoeidheid door Long Covid, dan kun je CBD gebruiken, want het kan mogelijk helpen om er vanaf te komen. De vermoeidheid die samengaat met Long Covid is verschrikkelijk. Sommige mensen die hier last van hebben kunnen vrijwel niets meer. CBD Olie werkt ontstekingsremmend en kan helpen het immuunsysteem in balans te brengen. In deze blog kijken we hoe deze eigenschappen bij Long Covid zouden kunnen helpen.
De oorzaken van vermoeidheid door Long Covid
Long Covid (de langdurige klachten die je over kunt houden aan een corona infectie) komt veel voor in Nederland. Naar schatting zijn er 1,3 miljoen mensen met deze aandoening. Vermoeidheid is de meest gehoorde klacht. Het gaat dan niet om gewone vermoeidheid, waarbij je na een nachtje slaap je weer fris en fruitig bent. Het is een alomvattend gevoel van uitputting.
Je hebt geen energie meer, soms trillen je spieren van vermoeidheid, maar je kunt ook buiten adem zijn en een verhoogde hartslag hebben. Die klachten ontstaan al wanneer je alleen maar door de huiskamer loopt of de afwas doet. Deze vermoeidheid is abnormaal en houdt lang aan. Soms herstellen mensen na enkele maanden, maar er zijn ook patiënten die meerdere jaren klachten blijven houden.
Uit onderzoek blijkt dat Long Covid een zeer complexe aandoening is, met ook zeer diverse klachten. De intense vermoeidheid lijkt eveneens verschillende oorzaken te kunnen hebben. Zo kan een verstoord immuunsysteem de oorzaak zijn, maar ook ontstekingen en beschadigde bloedvaten. De eigenschappen van CBD kunnen het lichaam ondersteunen bij Long Covid zodat herstel kan plaatsvinden.
CBD is een natuurlijk middel dat invloed kan uitoefenen op verschillende processen in het lichaam. Dit kan het doen via het ECS (endocannabinoïde systeem). Via dit systeem kan CBD helpen de balans te herstellen.
Verstoord immuunsysteem
Het corona virus lijkt het immuunsysteem van mensen met Long Covid verstoord te hebben, vergeleken met mensen die goed hersteld zijn van corona. Deze verstoring veroorzaakt een reeks van klachten in het lichaam. Een van de oorzaken van chronische vermoeidheid is dat het lichaam blijft reageren op restanten van het virus die zijn achtergebleven.
Het genetische materiaal van het virus kan na een infectie in bepaalde weefsels achterblijven, zoals in de ingewanden en de lymfeklieren. Er wordt nog altijd onderzoek gedaan om uit te zoeken of deze ophoping van viraal materiaal ontstekingen in omliggende weefsels kunnen veroorzaken.
Een andere reden dat het immuunsysteem niet goed meer functioneert, is dat het virus een schadelijke auto-immuunreactie in gang zet. Onderzoek lijkt erop te wijzen dat mensen met Long Covid zeer hoge niveaus van auto-antilichamen hebben. Deze vallen de eigen weefsels aan. Ook dit gebeurt nog maanden na de eerste infectie en kan zeker een oorzaak van vermoeidheid zijn.
De derde oorzaak voor het verstoorde immuunsysteem kan een chronische ontsteking zijn, die ontstaat doordat het corona virus een ouder, al aanwezig virus reactiveert. Dit lijkt bijvoorbeeld te gebeuren met het Epstein-Barr virus (dat de ziekte van Pfeiffer veroorzaakt). Er lijkt een verband te zijn tussen deze ziekte en de kans dat je Long Covid krijgt.
CBD kan bij een ontregeld immuunsysteem een krachtig middel zijn. Het werkt ontstekingsremmend, wat nog niet specifiek bij Long Covid is onderzocht, maar wel bij artritis, hersenvliesontsteking en colitis. Het kan de aanmaak van ontstekingseiwitten afremmen, waardoor ontstekingen afnemen. CBD heeft verder eveneens een regulerende invloed op de weerstand (het werkt immuno-modulerend), wat ook bij auto-immuunziektes kan helpen.
Gebrek aan zuurstof
Wat eveneens bij chronische vermoeidheid door Long Covid meespeelt is hoe goed zuurstof kan worden opgenomen. Veel patiënten kunnen geen enkele vorm van lichamelijke inspanning verdragen. Als ze wel te intensief bewegen, krijgen ze een terugval in klachten.
Uit verkennende onderzoeken komt naar voren dat er sprake is van een disfunctie in de bloedsomloop. Hierdoor komt er niet voldoende zuurstof in de spieren en andere weefsels. Dit zorgt voor de enorme vermoeidheid.
De kracht van CBD ligt hierbij in het in balans brengen van de hartslag (het kan hartkloppingen tot rust brengen en werkt regulerend op de bloeddruk). Het werkt vaatverwijdend, waardoor er meer zuurstof bij de spieren en organen kan komen. Dit kan helpen om vermoeidheid tegen te gaan.
Beginnen met CBD bij vermoeidheid door Long Covid
Heb jij last van vermoeidheid nadat je corona hebt gehad? Zoals je hierboven kon lezen, kan dit verschillende oorzaken hebben. Wil je CBD proberen om je klachten aan te pakken, dan heb je bij SupMedi de keuze. Ga voor CBD Olie, CBD Tabletten of de overheerlijke CBD voeding en dranken.
Hoe zou je dit natuurlijke middel kunnen gebruiken? Begin met een lage dosis om te zien hoe je lichaam reageert op CBD. Bij Long Covid reageert het lichaam vaak op onverwachte manieren, ook op natuurlijke en normaal gesproken onschuldige middelen. Het is verstandig daar rekening mee te houden. Merk je dat de dosis niet voldoende was, dan kun je na enkele dagen wat meer CBD nemen.
Wie veel last heeft van vermoeidheid kan baat hebben bij een dosis CBD in de ochtend, zodat je de rest van de dag kunt profiteren van de effecten. Maar vaak slapen mensen met Long Covid ook slecht. CBD werkt rustgevend en ontspannend, wat een positief effect op de nachtrust kan hebben. Als je lichaam het aan kan, kun je zowel ‘s ochtends als ‘s avonds een dosis nemen.
Probeer te accepteren dat het even kan duren voor je iets merkt van CBD. Het is geen wonderpil die direct effect zal hebben. Zeker als je al lange tijd klachten hebt, kan het enkele dagen of weken duren voor je iets merkt. Het kost natuurlijk tijd voor je lichaam om te herstellen. Probeer daarnaast ook aandacht te besteden aan voldoende rust nemen (pacing). Dat is erg belangrijk om te kunnen herstellen van Long Covid.
Met geduld, het verstandig inzetten van je energie, voldoende rust en CBD olie lukt het jou hopelijk om je Long Covid vermoeidheid aan te pakken.
