Mit CBD wieder in die richtige Richtung: Schritte, um Long-Covid-Müdigkeit zu überwinden
9 November 2023Wenn du unter Müdigkeit aufgrund von Long Covid leidest, könntest du CBD verwenden, da es möglicherweise helfen kann, diese zu überwinden. Die mit Long Covid einhergehende Müdigkeit ist furchtbar. Manche Menschen, die darunter leiden, können fast nichts mehr tun. CBD-Öl wirkt entzündungshemmend und kann helfen, das Immunsystem ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Blog schauen wir uns an, wie diese Eigenschaften bei Long Covid helfen könnten.
Die Ursachen der Müdigkeit durch Long Covid
Long Covid (die langanhaltenden Beschwerden, die man nach einer Corona-Infektion haben kann) ist in den Niederlanden weit verbreitet. Schätzungen zufolge gibt es 1,3 Millionen Menschen mit dieser Erkrankung. Müdigkeit ist die am häufigsten gehörte Beschwerde. Es handelt sich dabei nicht um normale Müdigkeit, die nach einer Nacht Schlaf verschwindet. Es ist ein allumfassendes Gefühl der Erschöpfung.
Du hast keine Energie mehr, manchmal zittern deine Muskeln vor Müdigkeit, aber du kannst auch außer Atem sein und einen erhöhten Herzschlag haben. Diese Beschwerden entstehen schon, wenn du nur durch das Wohnzimmer gehst oder das Geschirr spülst. Diese Müdigkeit ist abnormal und hält lange an. Manche Menschen erholen sich nach einigen Monaten, aber es gibt auch Patienten, die über mehrere Jahre Beschwerden haben.
Forschungen zeigen, dass Long Covid eine sehr komplexe Erkrankung mit ebenfalls sehr vielfältigen Beschwerden ist. Die intensive Müdigkeit scheint ebenfalls verschiedene Ursachen zu haben. So kann ein gestörtes Immunsystem die Ursache sein, aber auch Entzündungen und beschädigte Blutgefäße. Die Eigenschaften von CBD können dem Körper bei Long Covid unterstützen, sodass eine Erholung stattfinden kann.
CBD ist ein natürliches Mittel, das Einfluss auf verschiedene Prozesse im Körper nehmen kann. Dies kann es über das ECS (Endocannabinoid-System) tun. Über dieses System kann CBD helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Gestörtes Immunsystem
Das Coronavirus scheint das Immunsystem von Menschen mit Long Covid im Vergleich zu Menschen, die sich gut von Corona erholt haben, gestört zu haben. Diese Störung verursacht eine Reihe von Beschwerden im Körper. Eine der Ursachen für chronische Müdigkeit ist, dass der Körper weiterhin auf Reste des Virus reagiert, die zurückgeblieben sind.
Das genetische Material des Virus kann nach einer Infektion in bestimmten Geweben zurückbleiben, wie in den Eingeweiden und den Lymphknoten. Es wird noch immer geforscht, um herauszufinden, ob diese Ansammlung von viralem Material Entzündungen in umliegenden Geweben verursachen kann.
Ein anderer Grund dafür, dass das Immunsystem nicht mehr richtig funktioniert, ist, dass das Virus eine schädliche Autoimmunreaktion auslöst. Forschungen deuten darauf hin, dass Menschen mit Long Covid sehr hohe Niveaus von Autoantikörpern haben. Diese greifen das eigene Gewebe an. Auch dies geschieht noch Monate nach der ersten Infektion und kann sicherlich eine Ursache für Müdigkeit sein.
Der dritte Grund für das gestörte Immunsystem könnte eine chronische Entzündung sein, die entsteht, weil das Coronavirus ein älteres, bereits vorhandenes Virus reaktiviert. Dies scheint beispielsweise mit dem Epstein-Barr-Virus (das die Pfeiffersche Drüsenfieber verursacht) zu geschehen. Es scheint einen Zusammenhang zwischen dieser Krankheit und der Wahrscheinlichkeit, Long Covid zu bekommen, zu geben.
CBD kann bei einem gestörten Immunsystem ein wirksames Mittel sein. Es wirkt entzündungshemmend, was zwar noch nicht spezifisch bei Long Covid untersucht wurde, aber bei Arthritis, Meningitis und Colitis. Es kann die Produktion von Entzündungsproteinen hemmen, wodurch Entzündungen abnehmen. CBD hat weiterhin auch eine regulierende Wirkung auf das Immunsystem (es wirkt immunmodulierend), was auch bei Autoimmunerkrankungen helfen kann.
Mangel an Sauerstoff
Was ebenfalls bei chronischer Müdigkeit durch Long Covid eine Rolle spielt, ist, wie gut Sauerstoff aufgenommen werden kann. Viele Patienten können keine Form von körperlicher Anstrengung vertragen. Wenn sie sich doch intensiv bewegen, erleiden sie einen Rückfall in den Beschwerden.
Aus explorativen Studien geht hervor, dass eine Dysfunktion im Blutkreislauf vorliegt. Dadurch gelangt nicht genügend Sauerstoff in die Muskeln und andere Gewebe. Dies führt zu der enormen Müdigkeit.
Die Stärke von CBD liegt hierbei im Ausgleich des Herzschlags (es kann Herzrasen beruhigen und regulierend auf den Blutdruck wirken). Es wirkt gefäßerweiternd, sodass mehr Sauerstoff zu den Muskeln und Organen gelangen kann. Dies kann helfen, Müdigkeit zu bekämpfen.
Beginnen mit CBD bei Müdigkeit durch Long Covid
Leidest du unter Müdigkeit, nachdem du Corona hattest? Wie du oben lesen konntest, kann dies verschiedene Ursachen haben. Möchtest du CBD ausprobieren, um deine Beschwerden anzugehen, dann hast du bei SupMedi die Wahl. Wähle zwischen CBD-Öl, CBD-Tabletten oder den köstlichen CBD-Lebensmitteln und -Getränken.
Wie könntest du dieses natürliche Mittel verwenden? Beginne mit einer niedrigen Dosis, um zu sehen, wie dein Körper auf CBD reagiert. Bei Long Covid reagiert der Körper oft auf unerwartete Weise, auch auf natürliche und normalerweise harmlose Mittel. Es ist klug, dies zu berücksichtigen. Stellst du fest, dass die Dosis nicht ausreichend war, kannst du nach einigen Tagen etwas mehr CBD nehmen.
Wer unter starker Müdigkeit leidet, könnte von einer Dosis CBD am Morgen profitieren, sodass du den Rest des Tages von den Effekten profitieren kannst. Aber oft schlafen Menschen mit Long Covid auch schlecht. CBD wirkt beruhigend und entspannend, was einen positiven Effekt auf den Schlaf haben kann. Wenn dein Körper es verträgt, kannst du sowohl morgens als auch abends eine Dosis nehmen.
Versuche zu akzeptieren, dass es eine Weile dauern kann, bevor du etwas von CBD bemerkst. Es ist keine Wunderpille, die sofort wirkt. Besonders wenn du schon lange Beschwerden hast, kann es einige Tage oder Wochen dauern, bevor du etwas bemerkst. Natürlich braucht dein Körper Zeit, um sich zu erholen. Versuche außerdem, auch auf ausreichende Ruhe zu achten (Pacing). Das ist sehr wichtig, um sich von Long Covid zu erholen.
Mit Geduld, klugem Einsatz deiner Energie, ausreichend Ruhe und CBD-Öl gelingt es dir hoffentlich, deine Long-Covid-Müdigkeit anzugehen.
