6

Het begrijpen van Long Covid en de impact op de mentale gezondheid: kan CBD helpen?

19 oktober 2023

De klachten van Long Covid kunnen ernstig zijn en hebben invloed op de mentale gezondheid; het lastige is dat er nog altijd geen geneesmiddel is, maar mogelijk kan CBD helpen. Mensen met Long Covid hebben last van vermoeidheid, brain fog of depressie, naast de vele fysieke klachten. Ze worden sterk beperkt in hun dagelijkse bezigheden. In deze blog kijken we wat CBD Olie hierbij kan betekenen.

 

De klachten van Long Covid: wat zijn de mogelijkheden van CBD?

De Corona pandemie ligt alweer enige tijd achter ons, maar veel mensen worstelen nog altijd met de nasleep: Long Covid. Er wordt veel onderzoek gedaan naar wat er precies in het lichaam gebeurt bij deze aandoening, maar helaas is er nog steeds veel onduidelijk.

Mogelijk is er sprake van een verstoord immuunsysteem, zijn de bloedvaten aangetast of werken de energiefabriekjes in de cellen (de mitochondriën) niet goed. Wat de oorzaken ook zijn, het veroorzaakt een veelheid aan lichamelijke klachten, zoals snel buiten adem raken, ernstige vermoeidheid, snel vermoeid zijn na inspanning, hartkloppingen en gewrichtspijn.

Maar Long Covid gaat ook vaak samen met mentale klachten:

• Depressie
• Slaapstoornissen
• Geheugen- en concentratieproblemen (brain fog)

Deze ziekte kan dan ook heftige effecten hebben op de mentale gezondheid. Het is niet bekend of deze klachten ontstaan door de ziekte, of dat het komt doordat patiënten moeten zien om te gaan met de enorme vermoeidheid, met de financiële onzekerheden die chronisch ziek zijn met zich meebrengt of sociale isolatie. Waarschijnlijk is het een combinatie van alles.

Zoals gezegd is onderzoek gaande, maar er is nog steeds weinig mogelijk op het gebied van het behandelen van deze fysieke en mentale klachten. Maar er is goede hoop dat CBD bij Long Covid kan helpen.

 

Waarom CBD bij Long Covid?

CBD is een plantaardig en natuurlijk middel afkomstig van de hennepplant. Juist bij de mentale klachten van Long Covid, zou CBD een positief effect kunnen hebben. Dat heeft te maken met de invloed die het heeft op het endocannabinoïde systeem (ECS).

Dit systeem heeft als taak de natuurlijke balans van het lichaam te bewaren (de homeostase). Het werkt samen met cannabinoïden, die berichten kunnen doorgeven aan de cellen, om bijvoorbeeld harder te werken of juist langzamer. Het ECS heeft o.a. invloed op het slaapritme, de bloeddruk, het geheugen en de stemming.

CBD is ook een cannabinoïde, die door het lichaam herkend wordt. Daarom kan het met het ECS samenwerken en helpen bij de veel voorkomende klachten van Long Covid. Er wordt veel onderzoek gedaan naar Long Covid, maar er zijn maar een handjevol onderzoeken naar de rol die CBD zou kunnen spelen en de meeste daarvan zijn nog gaande. We kunnen dus het beste afgaan op de resultaten van eerder onderzoek bij vergelijkbare klachten.

 

CBD bij depressie

Het is geen wonder dat Long Covid vaak samengaat met depressie. Van de ene op de andere dag ben je je gezondheid kwijt en kun je niets meer van wat je voorheen kon. Daarnaast is het verloop van de ziekte nog onbekend. Je weet dus niet of er hoop op verbetering is. Dat kan snel leiden tot gevoelens van depressiviteit.

CBD heeft invloed op neurotransmitters zoals serotonine, die invloed hebben op de stemming. Depressie gaat vaak samen met lage niveaus van serotonine. Uit onderzoek blijkt dat CBD een interactie aangaat met de serotonine receptoren, waardoor het klachten van somberheid en angsten kan helpen verminderen.

Ook lage niveaus van BDNF (brain-derived neurotrophic factor) spelen een rol bij depressie. CBD zou mogelijk kunnen zorgen voor een toename van BDNF in de hersenen, wat een positief effect op de stemming kan hebben.

Een andere manier waarop CBD kan helpen bij depressie is door ervoor te zorgen dat de afbraak van anandamide wordt geremd. Anandamide wordt ook wel het “geluksmolecuul” genoemd. Het zorgt ervoor dat we ons blij en gelukkig voelen. Wanneer CBD ervoor kan zorgen dat anandamide langer in ons bloed kan blijven circuleren, kan dit gevoelens van welzijn bevorderen.

 

Slaapproblemen

Heb jij Long Covid en slaapproblemen? Dat is een veel gehoorde klacht. Uit onderzoek blijkt dat 40% van de mensen met deze aandoening ook slaapproblemen heeft. Hieronder vallen slapeloosheid, slaperigheid overdag en ‘s nachts vaak wakker worden. Het nadeel is natuurlijk dat slaapproblemen de vermoeidheid overdag alleen maar erger maken.

Gelukkig kan CBD helpen bij een verstoord slaapritme. Het slaapritme wordt geregeld in de hersenen. Daarbij spelen o.a. verschillende hormonen een rol, zoals melatonine en cortisol. CBD heeft invloed op receptoren en de hormoonproductie en kan daardoor helpen het slaapritme weer in balans te brengen.

En natuurlijk komen de rustgevende en angstremmende eigenschappen hier ook goed bij van pas.

 

Brain fog

Ook brain fog is een zeer vervelende klacht die vaak samengaat met Long Covid. Wanneer je hier last van hebt, heb je problemen met je geheugen en concentratie. CBD kan bij deze klachten helpen. Het heeft invloed op de afgifte van dopamine. Dit stofje zorgt voor een alert en helder gevoel en heeft tevens invloed op je leervermogen en stemming.

Ook stress heeft invloed op je concentratie. Er wordt vaak van uit gegaan dat Long Covid je lichaam en geest in een status van permanente stress brengt. Ook angst en depressie hebben hier natuurlijk invloed op. Wanneer je gestrest bent, zijn de levels cortisol erg hoog. CBD helpt de productie van cortisol reguleren, waardoor je je minder angstig en gestrest voelt. Dat zal op zijn beurt weer een positief effect op je concentratie en geheugen hebben.

 

De kracht van CBD bij Long Covid

Zou jij CBD willen gebruiken bij Long Covid? Dit natuurlijke middel kan veel betekenen. Niet alleen kan het de mentale klachten mogelijk helpen verminderen, vanwege de positieve effecten op de stemming, slaap en concentratie.

Het zou ook nog bij de fysieke klachten kunnen helpen. CBD heeft namelijk ook een positief effect op het immuunsysteem, de bloedsomloop, de bloeddruk (bij hartkloppingen en POTS) en je energieniveaus. Het is dus zeker de moeite waard om CBD te gaan proberen. Gebruik je al medicatie, overleg dan wel eerst met je behandelend arts. Kijk in onze shop voor verschillende CBD producten, zoals CBD Olie en CBD Tabletten.