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Die Rolle der Verdauung bei der Wirkung von CBD-Edibles

25 Januar 2024

Wenn du CBD-Edibles zu dir nimmst, solltest du beachten, dass die Verdauung eine wichtige Rolle bei der Wirkung von CBD spielt. Wenn du Öl oder Tabletten verwendest, wird CBD direkt über die Mundschleimhaut ins Blut aufgenommen. CBD in essbaren Produkten hingegen nimmt einen längeren Weg über den Magen und Darm. Wie beeinflusst dies die Wirkung? In diesem Blog erfährst du alles darüber.

 

Die Unterschiede zwischen CBD-Produkten

Es gibt viele Möglichkeiten, wenn du nach einem CBD-Produkt suchst. Es gibt CBD-Öl, aber auch Tabletten, Kapseln, Hautprodukte und natürlich CBD-Edibles. Es ist gut zu wissen, dass alle Produkte, die CBD enthalten, eine ähnliche Wirkung haben. Egal auf welche Weise du dieses Cannabinoid zu dir nimmst, es kann mit deinem Endocannabinoid-System interagieren und dadurch seine entspannende, entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung entfalten.

Du kannst CBD-Edibles also bei Stress und Angst, bei Schlafproblemen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und anderen Schmerzarten sowie bei entzündungsbedingten Erkrankungen verwenden. CBD kann bei einer Vielzahl von Gesundheitsbeschwerden Linderung bringen und das ist auch der Grund, warum es in den letzten Jahren so beliebt geworden ist.

CBD-Edibles bieten eine besondere Art, deine tägliche Dosis CBD zu dir zu nehmen. Aber einer der großen Unterschiede zu CBD-Öl ist, dass du sie oral einnimmst, wonach die Wirkstoffe in CBD-Edibles über die Verdauung aufgenommen werden. Das hat Auswirkungen auf die Effekte.

 

Die Rolle der Verdauung bei CBD-Edibles

Ein Edible ist ein Nahrungsmittel, in das CBD eingearbeitet wurde. Heutzutage kannst du aus einer großen Vielfalt an Edibles wählen, von CBD-Bonbons bis hin zu CBD-Schokolade. All diese köstlichen Snacks enthalten eine Dosis CBD und du kannst selbst bestimmen, wie viel du davon zu dir nimmst. Das ist vergleichbar mit CBD-Öl. Nur erfolgt die Aufnahme von Cannabidiol auf eine andere Weise.

CBD-Öl wird unter die Zunge getropft. Das Öl gelangt auf die Mundschleimhaut und dieses Gewebe ist sehr gut durchblutet. Über die Mundschleimhaut wird CBD direkt ins Blut aufgenommen und im Körper verteilt. Diese Art der Einnahme sorgt also für eine schnelle Wirkung. Normalerweise kannst du diese innerhalb von 10 bis 20 Minuten spüren.

Nimmst du ein Edible, kaust du darauf und schluckst das Essen herunter. Dein Bissen mit CBD gelangt dann in den Magen. Der Magen sorgt für den nächsten Schritt in der Verdauung. Das Essen wird verdaut und Wirkstoffe werden zur Leber geschickt, um metabolisiert zu werden. Nachdem die Stoffe diesen langen Weg zurückgelegt haben, werden sie ins Blut aufgenommen. Dann kann CBD seine Wirkung entfalten. Im Allgemeinen dauert das zwischen 30 und 90 Minuten.

 

Faktoren, die bei der Verarbeitung von CBD mitspielen

Es gibt jedoch auch andere Faktoren, die bei der Verdauung wichtig sind, wenn du CBD-Edibles isst. Wenn dein Magen und Darm mit der Verarbeitung des Edibles beschäftigt sind, spielen die Art des Edibles, das du isst, aber auch die Dosierung, ob du bereits etwas anderes gegessen hast, dein eigener Stoffwechsel und dein Gewicht eine Rolle.

Das ist natürlich auch logisch. Du als Individuum hast einen einzigartigen Stoffwechsel. Wie schnell deine Verdauung arbeitet, bestimmt auch, wie schnell du etwas von den Effekten von CBD bemerkst. Hast du einen schnellen Stoffwechsel, kann deine Leber schneller arbeiten und dein Körper benötigt weniger Zeit, um die Effekte von CBD zu spüren. Dein Gewicht spielt ebenfalls eine Rolle. Wenn du schwerer bist, benötigst du eine höhere Dosis, um die Effekte zu spüren.

All diese Faktoren sind wichtig, wenn man die Verdauung und die Wirkung von CBD-Edibles betrachtet. Es macht es nahezu unmöglich vorherzusagen, wie schnell du diese Effekte bemerken kannst. Aber es macht deutlich, dass du bei CBD-Edibles geduldig sein musst. Ein Paracetamol wirkt schnell, CBD-Öl braucht etwas länger, um eine Wirkung zu entfalten, aber bei Edibles musst du wirklich warten, bevor du etwas merkst.

Meistens dauert es mindestens eine Stunde, bis die Effekte eintreten. Fühlst du dann immer noch nichts (was besonders schwierig sein wird, wenn du zum Beispiel Schmerzen hast), warte noch etwas länger. Es ist nicht ratsam, dann noch mehr CBD-Edibles zu essen, da deine Verdauung einfach noch etwas mehr Zeit benötigt. Du solltest besser nicht zu schnell eine zusätzliche Dosis einnehmen. Obwohl CBD ein sicheres Mittel ist, kann es Nebenwirkungen verursachen.

 

Die Vorteile von CBD in Kombination mit Nahrung

Wie du lesen konntest, ist auch die Art der Nahrung, die du zusammen mit CBD zu dir nimmst, wichtig. Es hat sich gezeigt, dass fetthaltige Nahrung einen positiven Effekt auf die Verarbeitung der Cannabinoide in einem Edible haben kann. Fette bilden nämlich kleine Bläschen um CBD (und Terpene) herum und sorgen dafür, dass die Cannabinoide während der Verdauung besser geschützt bleiben. So kann mehr CBD unversehrt durch den Verdauungstrakt gelangen und ins Blut aufgenommen werden.

Dass dies funktioniert, zeigt sich auch in Untersuchungen. Wenn du CBD oral einnimmst, werden höchstens 20% des CBD vom Körper aufgenommen. Aber letztendlich kann dieser Prozentsatz sogar niedriger sein, weil die Wirkstoffe auf dem langen Weg im Körper verloren gehen.

In einer Studie zur Rolle der Ernährung bei der Dosierung von CBD (in Form des Medikaments Epidiolex, das bei Epilepsie verwendet wird), wurde festgestellt, dass die CBD-Konzentrationen im Blut deutlich höher waren bei Patienten, die das Medikament mit Essen einnahmen. Besonders Sesamöl trug viel zur Wirksamkeit des Medikaments bei. Die Wissenschaftler schließen daraus, dass Fettsäuren die Aufnahme von CBD stark verbessern können.

CBD in Edibles wird also anders aufgenommen als Öl, da die Stoffe einen langen Weg durch das Verdauungssystem zurücklegen müssen. Obwohl es länger dauert, bis du etwas von den Effekten spüren kannst, ist der Vorteil, dass diese Effekte viel länger anhalten. Es gibt also genügend Gründe, CBD-Edibles zu bevorzugen. Möchtest du CBD-Edibles ausprobieren, schau doch mal in unserem Shop vorbei. Wir haben ein attraktives Angebot, von CBD-Kaffee bis Haferflocken.