CBD onderdrukt jouw faalangst

Spreken in het openbaar voor een (grote) groep mensen. Vrijwel niemand houdt ervan en veel mensen hebben er zelfs een fobie voor die meer bekend is onder de noemer faalangst. Deze sociale angststoornis is lastig te behandelen. Gelukkig hebben wetenschappers ontdekt dat CBD jouw faalangst snel en effectief kan remmen.

Wat zijn de klachten bij faalangst?

Bij faalangst neemt de angst het lichaam als het ware over. Als je faalangst hebt ga je overmatig zweten, heb je het koud, kun je duizelig of misselijk worden, hartkloppingen hebben en uiteindelijk kan het zover komen dat je zelfs moet overgeven. Vaak weet de persoon dat zijn of haar angst buitenproportioneel is, maar kan diegene de angst ‘niet uitzetten’. Dit gebeurt vaak bij mensen die juist bang zijn om angstig over te komen en hechten veel aan de mening van anderen.

Faalangst komt best vaak voor

Faalangst is één van de meest voorkomende stoornissen en zijn zéér moeilijk te behandelen door een psycholoog. Veel mensen gebruiken dan ook anxiolytica (angstremmers) om zichzelf van hun faalangst klachten te bevrijden. Dit is echter verslavend en de vraag of is daarom dat wenselijk is.

Niet het eerste onderzoekje

Verschillende onderzoeken in diverse landen hebben in het verleden bewezen dat CBD een angst remmende werking heeft. In Brazilië werd (blind) getest of mensen die CBD óf een placebo namen ook daadwerkelijk beter in staat waren om in het openbaar te spreken. Tijdens de test werden diverse metingen gedaan om onder andere het hartritme en de bloeddruk te meten.

Testresultaat: CBD werkt écht tegen angst

De resultaten waren op zich weinig verrassend. De CBD verminderde het angst niveau aanzienlijk en verhoogde het gemak waarmee de participanten de geplande speech afwachtten en uitvoerden.
Bij de placebo-groep werd wel degelijk een verhoogde angst gemeten en voelden de deelnemers zich veel minder op hun gemak. Hieruit wordt geconcludeerd dat CBD angstverminderend werkt bij personen met sociale angststoornissen.

Bron: https://www.mediwietsite.nl/cbd-spreken-openbaar-makkelijker/